تعليمات قائمة الأعضاء التقويم مشاركات اليوم
MT2Trading

سيتم وقف أى عضو يسجل باسم غير محترم أو مكرر حرف داخل اسمه وكذلك وقف أى عضو يقدم موضوعات تافهة مثل فضائح الفنانات أو المكياج أو الموضوعات التى يكون بداخلها دعاية لمواقع أجنبية كلمة الإدارة


العودة   الموقع التخصصى فى الرياضيات للثانوية العامة > الأقــســـام الــعـــامــة > صحتك بالدنيا

صحتك بالدنيا قسم يختص بالصحة العامة والمواضيع الطبية


المكسرات وعلاقتها بأمراض القلب

قسم يختص بالصحة العامة والمواضيع الطبية



إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 07-15-2011, 03:29 PM
الصورة الرمزية الاستاذ على الدين يحيى
الاستاذ على الدين يحيى الاستاذ على الدين يحيى غير متواجد حالياً
:: إدارة المنتدى ::
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
الدولة: القاهرة - حدائق الزيتون
العمر: 70
المشاركات: 2,696
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى الاستاذ على الدين يحيى
افتراضي المكسرات وعلاقتها بأمراض القلب

هل تناول المكسرات يقلل الإصابة بأمراض القلب؟






كشفت دراسة طبية حديثة، أن المكسرات التى يتناولها الإنسان تساعد فى التقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وأمراض السرطان ، حيث أكدت الدراسة أن المكسرات غنية بفيتامين (ه) والمواد المضادة للأكسدة التى تساعد على تقليل الالتهابات التى تحدث فى الشرايين، كما تحتوى على مادة تعرف باسم (جاماتوكوفيرول)، والتى ثبت أن تواجدها فى جسم الإنسان يساعد فى تخفيف التهابات الشرايين بعد ما يقرب من ثمانى ساعات فقط من تناولها..


وقام الباحثين بعمل تحاليل طبية وفحوصات لعدد من الرجال والنساء الذين يتناولون المكسرات بشكل مستمر، فوجدوا انخفاض نسبة الأكسدة غير الصحية إلى الثلث بعد ثلاث ساعات فقط من كل وجبة ، وأكد الباحثون بجامعة كاليفورنيا أن المكسرات تحتوى على المواد المضادة للأكسدة التى يقوم الجسم بامتصاصها، وبالتالى توفر له تأثيراً وقائياً ضد أمراض تصلب الشرايين وأمراض القلب، كما أن هذا الأثر يساعد فى منع تطور الأمراض المختلفة كالسرطان.

وأوضحت الدراسة أن الجوز يساعد فى خفض نسبة الكولسترول فى الدم، كما أن حبة اللوز تعتبر مصدراً كبيراً للكالسيوم الذى يحتاجه الإنسان من أجل بناء العظام، كما أنها تحتوى على نسبة عالية من السيلينيوم، وهى مادة مضادة للأكسدة وترتبط بمنع انتشار السرطان بالجسم ،و إن المكسرات تزيد من المواد المضادة للأكسدة بالجسم، كما أن إتباع نظام غذائى يحتوى على المكسرات قد يساعد فى خفض نسبة الكولسترول بالدم بنسبة تزيد عن 11.3%
__________________


الموقع التخصصى فى رياضيات الثانوية العامة
دليلك إلى التفوق
http://www.alyeldeen.com/vb/


مسلم ومسيحى ( كلنا أهل ) - أبنى محمود وأخويا أبانوب
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 07-26-2011, 08:08 PM
math200 math200 غير متواجد حالياً
مدرس
 
تاريخ التسجيل: May 2011
الدولة: السعودية _جدة
المشاركات: 27
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى math200
افتراضي رد: المكسرات وعلاقتها بأمراض القلب

جزاك الله خيرررررررررررررر
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المكسرات, القلب, بأمراض, وعلاقتها


إعلانات




الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل نوم "القيلولة "يفيد القلب ؟ الاستاذ على الدين يحيى صحتك بالدنيا 0 10-01-2010 03:20 PM
هل طول فترة العمل خطر على القلب ؟ الاستاذ على الدين يحيى صحتك بالدنيا 0 10-01-2010 02:54 PM


الساعة الآن 02:43 AM


جميع الحقوق محفوظة للمنتدي
لا اله الا الله محمد رسول الله